Parfois, sans trop savoir pourquoi, on se sent à plat, vidé, épuisé, fatigué. Dans le cadre d'un atelier de discussion, vous êtes invités à venir échanger sur la prévention de l'épuisement. Nous allons parler de vos besoins, de ce que vous pouvez faire pour garder vos forces, vos énergies. 

- Vous voulez venir échanger sur les difficultés de prendre soin de soi?

- Vous voulez partager sur les moyens que vous avez trouvé pour prévenir et protéger votre énergie?

Si oui, nous vous attendons.

Micheline Petit, travailleuse sociale à l'Institut Raymond-Dewar (IRD) animera cette rencontre.

Ces ateliers de causerie sont organisés en collaboration avec des intervenants de l'IRD. 

Réservez s'il vous plait en téléphonant à l'ADSMQ au 514-278-9633.